Lanza 2014: Provato il dislivello, ma ...

Ieri si è chiusa la prima fase (su tre) di carico per IM Lanzarote 2014. La preparazione ha dato ottimi risultati inaspettati in bici da corsa. Non mi posso nemmeno lamentare del nuoto o della corsa, ma a Lanzarote la vera gara si giocherà nei 180km per uscirne al meglio e tenermi in piedi per la Maratona.

Ecco la sintesi ciclistica del week-end

2014-03-15 Nembro, Villa D.O. , Clusone, Sovere, Gallo, Nembro: Uscita di relax in un bellissimo sabato mattina ... ovviamente la pizza gigante a fine giro non è mancata :D


2014-03-16 Nembro,Zambla,Selvino,Zambla, Nembro :  una "lunga giornata" tra salite, dislivelli ed emozioni ... Neve, sole, boschi, vallate e paesaggi/passaggi da togliere il fiato ... assieme ad un grande amico e compagno d'avventura! Alla prossima :)


... ieri ho provato il dislivello complessivo dell IM e devo dire che non è poco ... inoltre bisogna considerare che " l'ho vissuto" in poco più di metà della distanza. Direi che è stato un allenamento stupendo anche per via dei passaggi in quota tra la neve!

Alla prossima :)