IM Lanza 2014 - Ora si carica

Dopo avere trascorso circa 16 settimane a preparare un buon fondo aerobico e di resistenza ora è giunto il fatidico momento di caricare. Nonostante le prime quattro fasi mi abbiano portato a macinare un discreto numero di chilometri (forse meno rispetto al previsto) posso dire di sentirmi fisicamente bene. La parte più dura sono stati (e lo sarà ancora per un mese) il vivere sui rulli sino al cambio dell'ora per avere luce la sera.

La sfiga - inoltre - ci vede benissimo e lo scorso week-end di sole l'ho trascorso a casa influenzato ed addio allenamento in bici da corsa. Spero di rifarmi questo sabato o domenica nonostante il meteo non dei migliori. Esisterà un posto di senza pioggia?

Ormai Lanzarote è sempre più vicino ed il mio stato forma è ben lontano dal potere fare un IM soprattutto con una frazione ciclistica simile. Speriamo in bene in queste 14 settimane di preparazione dove concentrerò i lavori di distanza e carico.

Buona settimana

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