[K2012] W04D4 : Nuoto

Oggi poteva essere un allenamento di nuoto veramente divertente, ma la sola cosa che vi posso dire è di esserne uscito veramente cotto alla faccia della settimana di scarico.

Sappiate che il cotto non si riferisce allo sforzo fatto, ma dalla temperatura dell'acqua che era bollente come poche altre volte. 
[...] K2012 - Destination #Ironman-Austria 157 days until Klage 140.6 #Swim: 29.9Km #Bike: 198.54Km #Running: 137.29Km [Total: 365.73Km]  [...]
Domani sarà la giornata di riposo e nel mentre medito su cosa fare nel fine settimana. L'idea era di correre e nuotare sabato per poi pedalare domenica. Il problema è che se il pericolo neve torna su domenica sono fregato e costretto ad invertire. 

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