[Triathlon] Transazioni ideali e veloci

Ieri sera, mentre guardavo i feed, ho trovato un paio di video dove Dave Scott spiega ed illustra come prepare al meglio le transazioni (T1 e T2) durante una gara di Triathlon. Il "problema" dei video è che sono parlati in americano. Il lato positivo è che le immagini parlano da sole ed esce la scritta riassuntiva (sempre in americano) nei punti utile ed alla fine. Buona visione a tutti!

T1: Dal nuoto alla bici




T2: Dalla bici alla corsa




Ed oggi pomeriggio che farò un combinato "corsa - bici - corsa" sono davvero curioso di provare a mettere in pratica il cambio della T2

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